Diario alimentare

Devo farlo tutti i giorni...e lo ha detto anche lo psigologo!!il mio peso ormai é un lontano e sfumato ricordo....

Colazione: 4 biscotti

Merenda: 1 bucchiere di thè freddo

Pranzo: 1piatto di pasta pomodoro e tonno

Cena: 2 albicocche, 1 finocchio,1 yogurt magro al limone, 1 kiwi e 2 cucchi di riso